Los problemas de la piel no son divertidos para nadie. Y para muchos, la búsqueda de una tez clara y radiante es un viaje de por vida. Una de las mejores maneras de mejorar el estado y la textura de la superficie de la piel es entender qué tipo de brotes está experimentando para poder tratarlos mejor. Después de todo, el acné hormonal se ve diferente al acné comedonal.
No has oído hablar de este último? Probablemente tengas, pero con un nombre diferente: puntos blancos y puntos negros.
Hablamos con dermatólogos para identificar el acné comedonal, sus causas y las mejores formas de tratarlo.
Qué es el acné comedonal?
Dato curioso: los dermatólogos distinguen entre los tipos de acné, incluidas las pápulas (protuberancias), las pústulas (protuberancias llenas de pus) y los comedones. Los comedones son específicamente los poros que se han obstruido debido al sudor, la suciedad, las células muertas de la piel y las bacterias, explica Papri Sarkar, M.D., dermatólogo certificado por la junta en Newton, Massachusetts.
Esos puntos blancos y negros que ha experimentado a lo largo de su nariz o frente son un tipo de comedón, y el color depende de lo que haya experimentado el poro. Básicamente, los puntos negros están “abiertos” mientras que los puntos blancos están “cerrados”.
“Si un comedón está abierto al aire, la superficie se ve negra debido a la oxidación del aire circundante. Si un comedón es blanco, está encerrado en la piel, por lo que el interior del comedón se ve blanco”, explica el Dr. Sarkar. Pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, pero las áreas más comunes son la cara, el cuello, las orejas y las regiones de la espalda.
Qué tan común es el acné comedonal?
Si ha experimentado acné comedonal, definitivamente no está solo. De hecho, la gran mayoría de las personas tendrán este tipo de brote en algún momento de su vida.
Sin embargo, es más frecuente en la adolescencia porque las hormonas de la pubertad estimulan las glándulas sebáceas para que secreten sebo, según Emily Porter Gerson, M.D., dermatóloga certificada y copropietaria de Gerson Zatezalo Skin + Face en Washington, D.C.
Sin embargo, debido a que muchos otros factores causan la formación de comedones, la Dra. Gerson informa que ha diagnosticado pacientes de todas las edades.
Por ejemplo, dice que el uso excesivo de humectantes espesos, el hábito de fumar, vivir en un clima de alta humedad y el consumo de alimentos con alto índice glucémico pueden causar acné comedonal.
Cómo se puede identificar el acné comedonal?
Como explicó el Dr. Sarkar, los puntos negros se verán de color más oscuro y estarán ligeramente elevados. Los puntos blancos están en el lado más pequeño y aparecerán como el mismo tono de su piel.
Cuando pase los dedos sobre este brote, el Dr. Gerson dice que se sentirá como un pequeño y firme grupo de protuberancias. “Si bien es una mala idea apretar los comedones, ya que eso puede desencadenar una reacción inflamatoria cuando se aprieta un comedón cerrado, no se exprimirá ningún material”, explica.
La mayoría de las veces, los comedones cerrados (puntos blancos) generalmente se acumulan en la cara o el cuerpo, pero los comedones abiertos (puntos negros) tienden a acumularse en áreas de la piel donde tiene más poros y producción de aceite, como la nariz, las mejillas, el mentón y en entre las cejas, dice Anna Guanche, M.D., dermatóloga certificada por la junta y fundadora del Bella Skin Institute en Los Ángeles.
Cómo tratar el acné comedonal?
El primer plan de acción suele ser el uso de un tratamiento tópico. El Dr. Sarkar dice que hay muchas cremas, limpiadores y exfoliantes disponibles que abordan y alivian los síntomas del acné comedonal. Esté atento a estos ingredientes específicamente:
- Peróxido de benzoilo: el Dr. Sarkar dice que este es uno de los tratamientos más efectivos ya que penetra profundamente en la piel, mata las bacterias, disminuye la inflamación y luego funciona como un exfoliante. “Sin embargo, el peróxido de benzoílo puede ser irritante, así que comience despacio y aumente la frecuencia”, advierte.
- Ácido salicílico: este es un tipo de beta-hidroxiácido que ayuda a tratar los comedones. El Dr. Sarkar dice que funciona rompiendo suavemente los enlaces que mantienen unidas las células de la piel para que puedan aflojarse y desprenderse.
- Derivados de la vitamina A: estos incluyen retinoides y retinoles, que funcionan para exfoliar y acelerar la renovación celular, para que obtenga una superficie más clara. “Aparece la piel nueva y, con el tiempo, la piel vieja se desprende. Y se puede ver menos formación de nuevos comedones y resolución del antiguo”, explica.
Intentó todo lo anterior?
Siempre debe hablar con su dermatólogo si le preocupa el acné comedonal en curso. Ellos pueden recomendarle un plan de tratamiento personalizado. Por ejemplo, el Dr. Gerson dice que su dermatólogo puede trabajar con usted para elegir una opción sistémica para tratar el acné comedonal en casos graves. Esto incluye la terapia hormonal, como las píldoras anticonceptivas o la espironolactona, así como la isotretinoína, que a menudo se conoce como Accutane.
“La terapia hormonal requiere meses de uso constante antes de ver una mejoría, mientras que los resultados son mucho más inmediatos y duraderos con la isotretinoína”, señala. Sin embargo, con cualquiera de los dos, es esencial comprender los factores de riesgo y asegurarse de estar listo para comprometerse con el plan de tratamiento.
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